To-La vierähti Järvenpäässä Mindfulness riippuvuuksien hoidossa -koulutuksessa. Koulutus oli suunnattu sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille, jotka työssään kohtaavat päihderiippuvaisia ja haluavat hyödyntää mindfulnessia asiakastyössään.
Opiskelimme Kallio-Kuninkalan upeassa miljöössä:
– mindfulness-harjoitteita ja niiden käyttöä potilastyössä
– kognitiivis-behavioraalista teoriaa päihderetkahdusten ehkäisemisestä
– 8-viikkoisen ryhmämuotoisen MBRP-ohjelman perusteet
MBRP (= mindfulness based relapse prevention) on ryhmämuotoinen hoitomuoto, jossa yhdistyy mindfulness-harjoittelu ja kognitiivis-behavioraalinen relapsinestotyöskentely.
Kouluttajina toimivat Psykiatrian erikoislääkäri, päihdelääkäri ja psykoterapeutti Jeppe Snell ja Psykiatrian erikoislääkäri ja psykoterapeutti Anna-Maria Heinisuo. Koulutuksen järjesti Addiktum Koulutus Oy.
Koulutuksen lisäksi päivien aikana oli mahtavaa keskustella addiktioista ja niiden hoidosta muiden alan ammattilaisten kanssa. Aihealue on itselleni sydämen asia.
Ammatillisen osaamisen syventämisen lisäksi tapahtuma oli itselleni myös tärkeä pysähtymisen paikka. Teimme kaikki koulutuksen harjoitteet myös itse, purimme ne keskustelemalla ja meditoimme perjantai-iltana kartanon pihassa omenapuiden alla.
Ryhmähenki meillä oli hieno. Itsestäni tuntui, että paikalle sattui samaan aikaan juuri ne, joiden kuuluikin tavata.
Kirsikkana kakun päällä oli lauantai-iltana rantasauna ja uiminen hämärtyvässä syysillassa.
Oli hieno koulutus ja huippu porukka!
”Mihin menet, siellä olet”